Підготовчий комплекс Тенсьогріті (Tensegrity)
Вправа 6
Удар краба
Шоста вправа є однією з найбільш динамічних магічних пасів (рухів). Її дія максимально врівноважує потенційну енергію нирок і передню область енергетичного тіла на рівні живота. Ця вправа відновлює рухливість хребта, активізуючи його енергетичну вісь
Читати більше
Удар краба
Шоста вправа є однією з найбільш динамічних магічних пасів (рухів). Її дія максимально врівноважує потенційну енергію нирок і передню область енергетичного тіла на рівні живота. Ця вправа відновлює рухливість хребта, активізуючи його енергетичну вісь
Читати більше